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サンダルについて

健康サンダルといえば、凹凸が激しく、履いているだけで激痛が走ってしまって使い物にならない、という方もたまにいらっしゃるようですが、気軽に利用できる健康グッズとして広くもてはやされています。

足の健康といえば今では電動のマッサージ器でふくらはぎまで毎日揉み解す、という方も多いようですが、サンダルであれば時間を気にせず仕事をしながらでも履くことができて便利です。

民間療法としての延長、として位置づけられることが多い健康サンダルですが、好きな方は多く、単に足を刺激する際の快感を得たいという方もいらっしゃいます。また多くの方は履くことで血行がよくなり、疲労回復効果も高いことを実感されているようです。

うまく利用すれば、指圧用のツールとして最適であるとも言えます。また通気性が高まることで、水虫を撃退するためにもちょうどよいと考える方もいらっしゃいます。

最初は足の裏が痛くでしょうがなかった、という方でも、ある程度慣れてくれば刺激がちょうどよくなってくる場合も多く、最初は特に内臓などにダメージがあったけれども、履いているだけで効果があらわれた証拠であると言えます。

健康サンダルには高い部分と低い部分がありますが、足全体を押しますので、ツボ押しとはちょっと効果が違うと考える方も多いようです。

また足全体を押すことで、皮膚が薄い方や柔らかい方にとってはかなり痛い場合も多く、逆に皮膚が硬くなっている場合はちょうどよいと感じられるようですが、硬い皮膚の方も使用しているうちにだんだんと健康な柔らかい皮を取り戻す場合も多いようです。

夏場は特に掃きすぎると皮膚がかぶれたり、水疱状態になってしまう危険性も高いですので、外出するたびに健康サンダルばかり利用するというよなことは避け、中敷タイプなどを利用するのもいいアイデイアです。

健康サンダルにも色々です。最初は軽めのタイプを使ってみて、徐々に理想のものを見つけていくような方法がお勧めです。